2019-05-22から1日間の記事一覧

週報(5/13 ~ 5/19)

日記

孤独とマインドフルネスの関係孤独について、己と外界との対話があり、精神的に豊かな孤独は、自身の感受性を刺激し情緒を育む。マインドフルネスは今ここに集中することだ。言葉にうまくできないが、良い孤独とはマインドフルネスを満たすことが必要条件…